Beneficios de la Soya

Excelente fuente de proteínas.
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Los beneficios de la soya son muchos, entre ellos ser una fuente de proteína y ser una alternativa para aquellos que buscan opciones a la carne animal.

El frijol de soya es una leguminosa y por su alto contenido en aceite es considerada una oleaginosa. Contiene Omega-6, altamente beneficioso para el corazón. La soya también tiene otros nutrientes como lo son: calcio, hierro, magnesio, potasio, fósforo, vitamina E y complejo B.

De la soya se derivan varios productos como la leche de soya y el tofu, ambos son alternativas para personas que son intolerantes a la lactosa.

Algunos otros beneficios de la soya son:

  • Ayuda al buen funcionamiento del sistema circulatorio.
  • Ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer como el de mama y el de próstata.
  • Apoya a la reducción de los síntomas de la menopausia.
  • Ayuda a prevenir la osteoporosis.
  • Apoya al control de la diabetes.

La soya tiene muchos beneficios a la salud y puede adquirir sus nutrientes mediante el consumo de alimentos derivados de esta leguminosa o bien mediante la ingesta de suplementos alimentarios que la contengan.

En Herbalife Chile lo invitamos a conocer algunos de nuestros productos que contienen soya como lo es la Proteína en Polvo Personalizada Herbalife(*)

*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration. Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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es-CL | 19-04-2014 12:33:05 | USCOSPRODIIS11